怎么控制射精?洛阳男科专家

　　 常需要通过一些措施来控制射精，如发生 生活之前要把尿排空;在过程中要调整好自己的呼吸;同时要重视男女在 生活中的体位，控制好自己的情绪等方法，都有利于男女之间对 生活达到双方满足的状态。

　　射精时间长短跟 的禁欲时间长短、身体状况以及年龄大小等多方面因素有关，但一般若是 射精时间较短，常会被认为早泄，这会对夫妻之间的 生活有所影响，还会打击 的自尊。因此需要采取一些方法让 在高潮时随心所欲地把控射精时间，那么，如何控制射精呢?

　　一、重视体位

　　当男女在进行 生活时，倘若是“男上女下”，这会导致 将身体的整个重量都压在阴茎上，而此时自己又要不停地上下来回运动，身体处于一个紧张的状态，这就不利于控制射精时间。那么就需要采取“男下女上”的方式，这样可以有效控制射精时间，把控 生活的高潮。

　　二、控制好情绪

　　有的 在 生活中精神容易处于紧绷状态，情绪更不容易把控，倘若是迟迟没有出现高潮，就会自我怀疑。在这种状态再出现高潮 就不能很好地控制射精时间，因此 需要在 生活中控制好自己的情绪，才能进一步控制射精时间。