吃什么食物对肠胃好？洛阳治疗肠胃炎医院哪家好？

       吃什么食物对肠胃好？洛阳治疗肠胃炎医院哪家好？随着春节的到来，很多人在春节期间都会吃各种高脂肪的食物，而身体的肠胃也会因为吃了太多的高脂肪食物而让自己的胃充满油脂，这个时候就需要肠胃去油的措施，而很多人都不知道如何帮助胃去油脂油，其实春节期间不妨吃以下四种食物，这四种食物有很强的刮痧作用，可以帮助肠胃去油。

　　春节期间哪4种刮油食品能多吃?洛阳治疗肠胃炎医院

　　1.海带是一种热量相对较低的食物，它含有丰富的胶体，这种胶体能帮助排出进入胃后肠道内的油脂和废物，能帮助一些高血脂的人降低血脂。此外，海带中含有大量碘，有助于调节甲状腺激素，预防甲状腺疾病。同时，海带丝属于低热量、有饱腹感的食物。

　　2.绿茶中含有大量的儿茶酚胺来检查穴位，可以帮助刺激身体分解脂肪，从而帮助身体燃烧多余的脂肪，我们不妨在平时饭后半小时喝点绿茶，可以帮助去除身体的油腻。

　　3.梨也是一种功效很强的润肤食品，它含有大量的膳食纤维，膳食纤维能帮助促进胃肠蠕动，进入人体后，反过来，有助于去除肠胃中的油脂和废物，另外由于梨所含水分较多，多吃梨可以补充水分，帮助身体的同时因为很多人在春节期间会出现烦躁的现象，适当吃些梨也能起到清热消暑的作用。

　　4.胡萝卜胡萝卜是众所周知的一种蔬菜，其中含有丰富的胡萝卜素，而这种胡萝卜素有很大的功效，它不仅能帮助人体保护眼睛，还能帮助抵抗体内的自由基，从而防止自由基对人体的伤害。此外，胡萝卜还可以作为排毒食品。胡萝卜中的胡萝卜素进入人体后会与体内的汞离子结合，有助于降低血液的粘稠度，也有助于去除肠胃中的杂质，有助于去除代谢。

　　洛阳白马医院肛肠科医生温馨提醒，大家要知道，这是一种常见的水果，是生活中很好的脱脂高手，所以在春节期间如果觉得自己吃了太多油腻的食物，不妨多吃些这些水果来帮助脱脂，以免体内油脂过多引起一系列肠胃疾病。