临沂无痛人流哪比较好

1、人流后要留意合理歇息。通常提议卧床休息1周，假如情况不允许应卧床休息2-3天。在人流后半月内不能从业重体力活。

2、人流后补充维生素是一定的。人流后应多吃些鱼种、肉类食品、蛋类食品、豆类食品产品蛋白丰富多彩的食物和含有维他命的新鲜蔬菜水果以加速身体的恢复。

3、观查人流后流血状况。人流后阴道出血超出一周以上的女性就应立即到医院复诊医治。女性在人流后一个月内要到医院开展复诊。

4、人流后坚持不懈避孕措施以防再孕。人流后子宫和宫颈作用渐修复如果不坚持不懈搞好避孕措施，迅速又会孕期，这对身体危害更高。

5、心理调适是十分关键的。人流后很多女性都是会越来越焦虑情绪，担忧危害未来的身心健康，因此合理的在意和了解及其合理饮食就能解开心结。