女性如何避免阴道炎？

　阴道炎是一种常见的妇科疾病，也可以说是一种生活方式不当引起的妇科炎症。平时生活中，女性因为承受的生活压力和工作压力大，身体免疫力降低，从而使细菌侵入身体，导致炎症的出现。那么我们在生活中要注意哪些问题呢？

　　1.不要过度清洁频繁地使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。要知道，物极必反，每天用清水清洗外阴便已经足够，千万不要多此一举地选择肥皂和洗剂。另外需要注意的是，频繁地使用卫生护垫也容易造成阴道炎，护垫形成的紧闭的环境容易破坏阴道固有的微环境，降低了阴道的自我抗菌能力。

　　2.不能乱用抗生素广谱类抗生素在杀灭致病菌的同时，也遏制了部分有益菌群，而未被遏制的和外来耐药菌就会乘机大量繁殖，这其中就包括霉菌。这样一来，女性就极易患“念珠菌阴道炎”。因此，要切记抗生素使用需慎之又慎。

　　3.不能无条件使用避孕药有些女性在服用避孕药后容易引发霉菌性阴道炎，因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，致使其进一步侵袭阴道组织。这时候，如果还坚持服用避孕药危害就更大了，你应该立即改用其他避孕方法，这不仅保障了你，也保障了他的身体健康。

　　4.不要使用洗衣机不消毒事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌！卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越多，霉菌越多。因此，女性朋友们要记住定期用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会有效遏制霉菌。

　　5.不要塑身塑出问题来为了拥有迷人的身材，很多女性都会想尽各种办法塑身、瘦身，其中不乏喜欢塑身内衣的女性。在购买紧身内衣的时候，千万不可贪图便宜购买化纤类紧身内裤，因为它会使阴道局部的温度以及湿度增高，又闷又热的环境可是霉菌的安乐窝！

　　6.不要使用洗衣机不消毒事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌！卫生调查显示，衣服上的大量霉菌也大部分来自于洗衣机，洗得越多，霉菌越多。因此，女性朋友们要记住定期用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会有效遏制霉菌。

　　7.不要内裤、袜子一起洗寄生在各个地方的细菌很容易互相传染，倘若你患有脚癣，却又把内衣裤同袜子放到一块儿清洗，那么这些“串门子”的霉菌可就变成了引发阴道炎并感染的罪魁祸首。所以，内衣裤一定要单独清洗哦。