月经不调会导致不孕吗

　生儿育女一直以来都被看作是女人的任务，尽管现代人不再像古代那么封建迷信了，但是一个女人不能生孩子，还是会被嫌弃的，毕竟生孩子是女人独有的“特异功能”，要是丢了这个看家本事，自己心里也不是滋味呀！不少女人有月经不调的毛病，结婚多年也没怀孕，她们想知道自己没怀孕是月经不调导致的吗？

　　女人不孕跟月经不调有必然关系

　　月经正不正常，代表着女人的子宫这个小房子健康状况是否良好，可想而知，子宫状况不好的话，女人的排卵也没有规律性，很难抓住对的受孕时间，长期下去，女性月经周期越来越紊乱，不孕不育就随着而来了。其实，月经不调不仅会影响到女人生育，它还会以影响女人容颜，让女人脸上长斑、痤疮、讽刺等。

　　月经不调改变四点让你好“孕”相

　　姐妹们因为月经不调不能怀孕的话，除了要去正规的妇科医院明察秋毫以外，养成良好的生活方式来调理月经不调，也是必不可少的步骤。

　　一，管住嘴。大部分女生都爱吃米线、麻辣烫、炸鸡这些“重口味”的美食，这些辛辣刺激的事物很容易刺激子宫让月经不规律，所以改善月经不调就要先管住嘴，多吃点清单的食物！

　　二，迈开腿。女人都不怎么爱运动，不喜欢健身，适当的体育锻炼可以让人心情愉悦，更利于稳定月经周期。

　　三，乐观点。女人变脸比变天快多了，都有小脾气，动不动就心情不好了，就使性子，大家都是成年人了，遇到事情要学会调节自己的情绪，打消一些焦虑、消极的负面情绪。

　　四，干净点。女人一定要每天坚持清洗“屁屁”，特别是在月经期间，细菌繁殖的较快，不注意卫生引发妇科病，让月经不调加重。

　　临沂和协医院温馨小提示：你的一个漫不经心之举就会引起月经不调，比如你暴饮暴食的吃了一顿自助餐、看韩剧熬夜到清晨，这些你看来无所谓的小举动，都在影响着你“大姨妈”的心情！