手部白斑的治疗时间相对较长，主要原因是手在身体血液循环的末端，而且手经常处于暴露在阳光的状态下，还需要经常工作，非常容易扩散。那么，如何防止手部白癜风的扩散？

　　1、避免外伤

　　生活中会出现意想不到的抓伤、烧伤、割伤等一系列创伤，手是人们常用的工具。因此，在工作过程中，准备几副手套，减少对病损部位的二次伤害。

　　2、避免长时间接触阳光

　　手一般多暴露在紫外线下，黑色素细胞容易受损，可能会出现新的白斑，所以外出要做好防晒措施。

　　3、正确的饮食习惯

　　患者要在生活中养成良好的饮食习惯。要尽量避免刺激性食物，食用不含维生素C的蔬菜水果，确保身体的均衡饮食，避免手部白癜风扩散。

　　4、调节心理。

　　白癜风患者的精神负担比较重，通常会出现不安、紧张、自卑等不良情绪。长期来看，这种心理压力会影响患者的治疗，手上白斑可能会扩散，所以患者要做好心理调节，适当缓解压力。

　　5、注意减少有害物质的接触。

　　避免接触苯酚、醌类化学物质，这些物质有抑制酪氨酸酶活性和直接脱色皮肤的作用。化妆品、消毒剂、橡胶制品中很常见，所以要慎重使用。

　　临沂鲁南医院温馨提示：如果白癜风出现在扩散、暴露的位置，将对白癜风患者产生很大影响，因此在白癜风的早期阶段必须积极治疗，这样可以在一定程度上减少白癜风的伤害。

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