看失眠的话兰州哪家医院好一点？

       兰州脑康中医医院，是一所现代化医疗机构。医院自成立以来，以中医传统疗法为基础，结合现代化高科技的特色方法，实行全面经营，共享前沿的技术和优质的管理。充分借鉴其他医院管理集团成熟的运作模式和先进的管理理念，结合我国卫生事业发展的实际情况，形成了一套系统的具有自己特色的管理体系。今后，将致力于形成医疗资源的聚集效应，大力提升各托管医院的价值，受益于医院，让利于病人。

　　现如今，随着人们的工作压力的加大，很多人都会在晚上加班，长时间这样，会导致人们失眠，因此很多人都很想知道失眠治疗挂什么科？专家告诉您失眠应该挂的是神经科，另外，我们除了治疗失眠以外，还要做好失眠的预防工作。

　　预防失眠的常见治疗方法：

　　一、要想预防失眠，就要每天保证适当的运动，但有些人认为失眠是不应该进行运动的，其实适当的运动对身体有很好的帮助，这样不仅能够增强自身体质，还能增强自身对疾病的抵抗力，能很好的防止失眠的发生。

　　二、预防失眠还要注意饮食方面，要养成良好的饮食习惯，尽量不要吃过于油腻的食物，要保证饮食的清淡，并且要少吃海鲜，多吃杂粮。如果是老年人，更要注意每天的饮食，在保证足够营养的同时要注意预防其它疾病的发生。

　　三、大家还要养成良好的生活习惯，有规律的生活，按时睡觉，按时起床，中午也要睡15分钟到半小时，保证精力充沛，这样的话也能很好的预防失眠。

　　兰州脑康中医医院自成立以来，从如何保障国内精神疾病患者都能在家门口顺利看上名医入手，把“看名医难”的问题放到首要位置来对待。为兰州的精神疾病患者解决健康问题提供强力的保障，取得了巨大的成功。

      兰州脑康中医医院在治疗病情这块是很专业的，医院的医生在各自擅长的领域上都是比较显赫的，针对患者的情况制定一系列的治疗方针，让患者治的放心，让家属心里的石头落地，这是我们每一个医生希望看到的结果。