【兰州脑康中医医院】焦虑症都有哪些症状

兰州脑康中医医院整理关于焦虑症的早期症状主要包括：

(1)情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，

无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉

闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己

的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期

内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很

快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，

几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好

转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环

境。

(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体

验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。

遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没

有意义，甚至企图自杀。

(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们

可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社

交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责

任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏

味，声称想死。

(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等

躯体症状为主向医生求助。

兰州脑康中医医院温馨提示：焦虑症的症状往往给人体诉多而易变的感觉，

有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解

除而消失。因此了解焦虑症的早期症状，防止恶化至重度很有必要。