自己确诊抑郁症，想在宁夏治疗，哪家医院比较好【兰州脑康中医院！】

抑郁症正在渐渐地危害到现在人的身心健康，一旦患上抑郁症就会对我们的生活造成非常大的影响。我们来看下，引起抑郁症的常见因素有哪些?

　　1、自身遗传因素

　　如果家庭中有抑郁症的患者，那么家庭成员患此病的危险性较高，这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高，是常见的引起抑郁症的原因。其中双相抑郁症的遗传性更高些。然而，并非有抑郁症家族史的人都会得抑郁症，而且并非得了抑郁症的人都有家族史，这表明遗传因素并不是产生抑郁症的因素。

　　2、环境因素和应激

　　严要的丧失，人际关系紧张，经济困难，或生活方式的巨大变化，这些都会促发抑郁症。有时抑郁症的原因与躯体疾病有关，一些严重的躯体疾病，如脑中风，心脏病发作，激素紊乱等常常引发抑郁症，并使原来的疾病加重。另外，抑郁症患者中有1/3的人有物质滥用的问题。

　　3、自身的性格原因

　　遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心，同样属于常见的引起抑郁症的原因。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，很容易产生抑郁症。

　兰州脑康中医医院温馨提醒：我们只有全面了解这些因素，才能够从上遏制抑郁症的发生，保持乐观的心态，提高自己的心理素质，善于与周围的人进行很好的沟通，建立很好的人际关系圈，加入到集体活动中，就有利于减轻抑郁症。