青海民族医院精神心理科 预防精神分裂要做到几点？【兰州脑康中医院】

　　青海民族医院精神心理科 预防精神分裂要做到几点？兰州脑康中医院。对于精神疾病这种疾病一定要注意，这类的精神疾病危害性是很大的，非常折磨患者的内心。精神分裂这种疾病是非常危险的，比较严重的精神分裂患者甚至还会有自杀的倾向出现。精神分裂这种疾病要尽快的去治疗，而在治疗的同时，我们也要做好预防工作，预防精神分裂症要做到的几点？

　　1、减少诱发因素的出现：对于精神分裂疾病的患者来说，要做好预防诱发的因素。在生活中不要刺激患者，让患者保持心情平稳，情绪上禁止多大的波动。多了解一些疾病诱因，知道了诱因，就可以做好减少诱发因素的准备。

　　2、做好睡眠的预防工作：精神分裂的病人更需要休息。精神分裂是会影响大脑神经的，合理的作息时间可以帮助患者的大脑得到充足的休息，缓解病情。精神分裂的病情发病时间不定，导致患者们不能很好的休息，这个时候，就需要家里人注意和提醒患者休息的时间，这对病人的恢复是一个很大的帮助。

　　3、要注意安静：安静的环境对于患者来说是有很重要，对病情的恢复也是有帮助的。一个安静的环境可以让患者好好的休息，不会诱发病情的发作。青海民族医院精神心理科 预防精神分裂要做到几点？兰州脑康中医院。

　　4、患者是可以运动的：精神分裂症患者的运动量不要过大，否则就会导致劳累，劳累使得患者的神经出现异常，很有可能会诱发精神分裂。

　　5、不要抽烟、喝酒：烟酒需要禁止，这对于病情的影响是很大的，这两样东西都很容易诱发病情的发作，刺激脑部的神经，所以家里人要注意患者们不要抽烟喝酒。

　　青海民族医院精神心理科 预防精神分裂要做到几点？兰州脑康中医院。对于预防精神分裂症的解答就到这里。希望生活中的患者朋友们要多注意自己的病情，尽快的去治疗，减少病情的发生。