北京做无痛人流?无痛人流后的食谱?
作者: 北京妇儿医院科普专栏 时间:2020-08-25 13:48:17
无痛人流后女性身体会因为失血过多而处在虚弱的状态,而流产后的身体是需要有及时消化营养的,这样才能让受了伤的身体快速的康复下来,也有助于预防工作许多月子病的再次发生。因此女性流产后必须吃好歇息好,那么无痛人流后食谱有哪些呢?北京做无痛人流?无痛人流后的食谱?
无痛人流后食谱
1、糖饯红枣
干红枣50,花生米100,红糖50。将干红枣洗净后用温水侵泡,花生米略煮,去皮备取。枣与花生米同入小铝锅内,加水足量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖融化收汁即成。具备养血、理虚效用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
2、荔枝大枣汤
干荔枝、干大枣各7枚。加水煎服,每日1剂。具备补气生津效用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调理。
3、**枣汤
**2个,红枣10个,红糖足量。锅内注水煮开后送入**卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具备补中益气和养血效用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调理。
4、豆浆大米粥
豆浆2碗,稻米50,白糖足量。将稻米淘洗净,以豆浆煮米做粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具备调合脾胃、清热润燥效用。适用于人流后体虚的调理。
无痛人流以后女性朋友应当多吃许多补气血的食物,这样不仅可以快速的消化体力,还可以通过营养的供应而减低小产给身体带给的危害,为了防止在流产后干扰以后的正常怀上,女性朋友必须从各方面的好好调理自己。
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