宁波专业治疗前列腺增生的医院?
作者: 宁波海曙普仁医院科普专栏 时间:2021-12-10 09:53:47
前列腺增生并不是老年患者才独有的疾病,很多年轻患者也会出现腺体增生。年轻患者的腺体增生原因跟老年患者不同,年轻患者出现腺体增生主要是因为不健康的生活习惯,导致前列腺腺体局部出现慢性病变,导致腺体功能与人体所需不匹配,就会引发腺体出现生理性增生。宁波专业治疗前列腺增生的医院? 1、合理膳食:主要以清淡饮食为主,多吃蔬菜、水果,禁饮烈酒、咖啡、浓茶等,不食肥腻或者辛辣等刺激性的食物。少吃柑橘、酸梅、木瓜、糖、甜菜等食物,多吃含锌丰富的食物,如南瓜子、芝麻、杏仁、花生、核桃、板栗以及豆制品、甲壳类水产品和瘦肉等,可提高前列腺的抗炎缓癌能力。
2、多饮水:因为前列腺增大者往往可能会伴随有排尿困难,有些患者不喜饮水或者是控制饮水,但是这种做法恰恰是不正确的。前列腺患者每天保证喝水1000毫升以上,促进体内代谢产物的排泄和减少尿路感染的发生,但是晚上应该适当的控制饮水,以免夜尿增多,影响休息。
3、生活中的保养:前列腺患者在生活中要注意避免过度疲劳和憋尿,房事要适当节制,小便涩痛不畅或者滴沥不尽则较好忌房事,避免久坐、久卧、骑车或者乘车太久,少骑或者不骑自行车。
4、加强锻炼:在平时要参加适度的体育锻炼,促进前列腺的血液回流,增强抵抗力,促进前列腺增生的康复,如步行、慢跑、跳绳、太很拳、爬山、游泳等,切记剧烈运动,以不感到疲劳为度。前列腺患者平时可主要会女性私处肌肉的锻炼,坚持做肛门括约肌和提肛肌的收缩锻炼。
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