宁波哪家男科医院看泌尿科好(男科重度早泄能治好吗)

    如果是每次性生活时间都达到1分钟，属于比较严重的早发性射精。这种情况一定要想办法改善，否则很容易导致男女感情破裂。一个人要多久才能痊愈？当然！有很多方法可以延长射精时间，比如:

    1.反复练习排尿动作。

    锻炼的方法是：每次出现小便时先排出以及少许，然后就发展紧紧憋住不排，10秒钟后再排出其中一部分，再憋住如此，把小便分4～6次排完。这个技术动作的是锻炼PC肌。PC肌是男性进行控制没有射精的主要学习动力数据来源。对憋尿有经验后，就可以在平时我们没事的时候可以反复实践练习憋尿的动作

    2、借助延时产品降敏

    许多男性早泄，往往是因为阴茎的头部过于敏感，导致无法控制会射精。如果能降低龟头的敏感性，可以在一定程度上延长性生活时间。所以，不妨在做爱前，喷两次男性喷雾，一般可以延长20分钟以上。

    3、正常性心理强化

    主要是通过自我暗示

    ①增强信心。平时不要想太多自己早泄的事情，把它归结为偶然事件。这绝不是说你自己永远做不到。通过努力和治疗，掌握一定的方法后，你就能改变它！

    ②分散学生注意力，爱爱时不要把学习注意力不能全部进行集中在性事上，可以通过幻想与性无关的，比如：轻松的事件、美妙的自然、某人有趣的话企业等等

    ③女方的态度也很重要，女方既不能没有表现出一种埋怨，更不能冷嘲热讽。理解、安慰并表现出一个大度很重要！这是可以解除国内男性社会心理产生焦虑与自责的良药。

    早发性射精并不是一种难以治疗的疾病，有很多的病因，了解了这种疾病，对症治疗，所以它一定可以得到改善，男医生提醒广大男性朋友平时注意个人卫生是很重要的，在家要经常更换内衣，不要长时间不换，或者不穿，这对男孩的身体是很有害的。