南昌治疗声带息肉哪家医院好?在生活中如何预防声带息肉?
作者: 南昌博大耳鼻咽喉医院科普专栏 时间:2021-11-29 17:20:18
声带息肉多为发声不当过度发声所致,也为一次强烈发声之后所引起,本病多见于职业用声过度用声的病人,也继发于上呼吸道感染。慢性喉炎的各种病因,均引起声带息肉,特别是长期用声过度,用声不当,有着极其重要的激发因素,此病常见于职业用声者用声过度的人如大喊大叫,成人儿童均患病。
声带息肉生活中注意事项
1、注意休息,尤其是注意声带的休息,少说话。不能使声带过度疲劳,避免长时间畅谈。
2、 尽量不要大声喊叫、吼叫、避免出现“声嘶力竭”的情况,避免争吵和高声谈话。
3、一旦出现声哑,一定禁止发声说话,尽量不咳嗽或少咳嗽,即使咳也应轻咳微咳。
4、注意生活和工作环境,避免粉尘、烟草及有害气体刺激。远离尘土比较多的地方。
5、戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶,忌食一切有刺激性的食物,如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥末)等;
6、少食油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品。
7、改变习惯不良,如烟、酒、辣椒嗜好以及唱歌后冷饮,对喉部器官不利。因此要尽量改变此类习惯。