鼻甲肥大对于很多患者来说并不陌生，很多患者也深受鼻甲肥大的影响，对患者的身体和正常生活都有很大的影响。那么，如何预防鼻甲肥大呢？南昌治鼻子哪个医院好？

　　南昌治鼻子哪个医院好？鼻甲肥大的预防措施有哪些？

　　增加体育锻炼，可以增强自己的体质，提高身体的抗病能力。

　　从夏天开始，坚持用冷水洗脸和鼻子，以增加耐寒性。在寒冷的天气外出时，要避免受凉。

　　鼻塞时不要擤鼻涕，以免引起鼻腔毛细血管破裂和鼻出血，也可防止携带细菌的粘液进入鼻咽并发中耳炎。

　　采用自鼻按摩手法，用双手食指和中指同时按摩，定期按摩，可大大防止鼻甲肥大的发生。

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