九江儿童看鼻子哪个医院好？小儿如何远离过敏性鼻炎？

小儿如何远离过敏性鼻炎？过敏性鼻炎是一种不分人群，不分年龄的高发疾病，小儿也是这支队伍中的一支主力军。儿童由于抵抗力较差，就比较容易受到病毒的骚扰。要从饮食、锻炼以及生活习惯上注意预防小儿过敏性鼻炎。

　　1、均衡的营养：多吃维生素B与维生素C含量丰富的蔬菜水果、谷类，可有效减缓过敏现象，预防免疫功能衰退。另外，应少吃或不吃性凉的食物，如西瓜、梨、椰子、白萝卜、冷饮等，太过油腻、太咸、太酸或辛辣的食物也应尽量避免食用。

　　2、适度的运动：每天适度的运动，可以增加人体肾上腺的分泌，有遏制过敏的作用，对于过敏性鼻炎的改善，有不小的帮助。

　　3、规律的生活作息：养成早睡早起的生活习惯，避免因过度劳累使体质偏酸性，从而影响免疫系统的健全。

　　九江儿童看鼻子哪个医院好？如果小儿过敏性鼻炎没有及时治疗，转为慢性的话，极易合并过敏性哮喘和咳嗽变异性鼻炎，因此小儿过敏性鼻炎尤其需要加以重视。