南京多囊减重有哪些好处?
作者: 不孕不育医院科普专栏 时间:2021-10-25 11:30:47
大多数多囊卵巢病人因为激素和内分泌的异常会出现肥胖,去医院进行检查治疗医生都会建议减肥。那为什么要减重?会有怎么样的效果呢?
为什么多囊病患要进行减重呢?
肥胖会导致女性的排卵异常,这肥胖会影响多囊患者的激素分泌,导致难成孕的发生,还会带来一系列的病症。
减轻体重的好处:
1、改善内分泌,提高生育率。
2、加速恢复正常排卵,改善月经不调。
3、体重降低,加速新陈代谢,预防一些并发症比如糖尿病及心血管疾病等的并发症的发生。
那么如何减肥呢?
1.运动消耗:这是常见消耗热量的方式进行减重,但是要注意的是:运动的强度一定要根据自己实际的身体情况进行合理的运动计划制定,以达到健康减重的目的。
2.基础代谢:提高身体的基础代谢,只有提高了基础的代谢,才能让减重事半功倍,让体重更好的减下来,改善病情。
3.日常活动消耗:日常活动对于热量的消耗也是不能忽视的,多囊最忌讳的就是多坐、少动,只要多多动起来,才能更好的让病情好转,可以饭后散步减少一定热量的摄入,保存乐观的心态,才会让多囊病症减弱,病情转好。
如果遇到多囊的问题一定要到正规的医院进行系统专业的治疗,南京玛丽不孕不育医院医生提示您,发现不适症状一定要到正规的医院进行检查治疗,南京玛丽不孕不育祝你早日好孕。
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