南京高龄女性备孕为什么一直怀不上？

1、先说备孕前的准备：

首先备孕之前要进行体检检查，确定自身和丈夫身体健康，因为健康的身体才能更好更快怀上宝宝，比如输卵管的通畅性，老公精子成活率问题，特别是有些备孕夫妻，如果备孕了半年以上还没有成功，也没有做过检查的建议去医院检查一下身体，如果有问题的话就白忙活了。

可以男的先检查因为方便，项目比较少。关于检查医生告诉我们的是要根据个人情况而定。

叶酸

需要提前三个月吃，夫妻同时吃，不过，具体的定量根据医生来定，如果身体受不了会产生副作用，比如月经推迟，影响排卵。所以对于吃叶酸的问题可以具体询问医生。

黑豆

宫寒的人不要吃黑豆，宫寒的人可以喝适量的红糖生姜水。

如果适合吃黑豆，可以10g，不要多吃。但是要注意吃的时间，会更好的帮助我们身体的调节。月经结束开始或者结束的那一天开始，吃到排卵期就要停止。

有些女性吃黑豆当月月经量变少的，也有卵泡长的太大，太厚没排掉的，所以真的不建议大家乱吃建议询问一下医生，定量吃。

南京玛丽不孕不育医院医生提示您，重要的一点心情很重要，不急不躁才是王道！