8.南京如何正确判断胚胎停育？

绝大部分的胎停都发生在8周以前，12周以前的准妈妈可以通过观察来判断自己胎停的风险，一旦出现严重的问题要立即去到正规的医院进行系统检查。阴道出血或剧烈下腹痛，就需要立即就医。

那么如果胎停了我们应该怎么样做呢？

.确诊胎停后，要积极配合医生做流产手术，停止宝宝的降临，流产后至少3个月后才能再次怀孕。如果出现过胎停的女性，胎停育的风险会增加。

胚胎停育如何备孕？

1.避免接触有害物质：如一些物理性的X射线，重金属、有毒物质。

2.补充叶酸，叶酸度过低，就会增加胎停育的风险。可以从孕前3个月开始补充小剂量叶酸，具体量剂可以询问医生。

3.用药安全一定要做到。孕期用药一定要慎重，服药时，应在医生指导下，服用对胎儿没有伤害的药物。不要盲目自医。

4.良好的生活习惯。对于喜欢和咖啡要减少咖啡因的摄入。大量的咖啡因会导致胚胎停育或致畸形的出现。多运动保持健康的生活方式，规律作息和饮食，不要吸烟饮酒。

5.定期来孕检，如果出现过胚胎停育，一定要告诉医生，有问题及时处理，防止胎停的问题再次出现，造成身体的再次严重损害，不重视严重会导致不孕的发生。

因为健康的身体健康是十分重要的！遇到身体不适的情况不用惊慌喔!一定要耐心听从医生的叮嘱和治疗，自律改善身体。南京玛丽不孕不育医院祝你祝你早日好孕！