南京人流医院哪家较好？做人流后能喝茶叶水吗？

      女性朋友在经历了人流，身体方面是很虚弱的，在饮食和生活习惯方面也要实施科学的调理，这对爱吃茶的女性朋友来说，在人流后喝的茶类也要留意，南京人流医院哪家较好？做人流后能喝茶叶水吗？

       女性在人流后，要多吃含铁丰富的食品，而茶叶中所含鞣酸，在肠道中极易与铁融合再次发生积淀，防碍肠黏膜对铁质的炼化，从而致使缺铁性贫血。且睡前吃茶容易引来神经衰弱。致使睡眠不足，会障碍身体的康复，建议不要吃茶， 可多喝温开水。此外女性还要留意：

       1、仔细观察破皮情况。人流术后阴道渗血低于一周以上，甚至伴发下腹痛、发烫、白带浑浊有臭味等异常情况，就应及时到医院产检。

       2、忍耐作好母乳喂养。人流术后卵巢，和子宫功能逐渐彻底恢复，卵巢按期绝经，如果不忍耐办到母乳喂养，很快又会怀上。因此，人流术后，应及早决定值得信赖的避孕措施，必须忍耐以母乳喂养为基础，不能够把人流手术，当做母乳喂养节育的措施。

       3、留意歇息，增强营养。人流术后应卧床歇息2-3天，以后可下床运动，逐渐增强运动时间。再人流后半月内，不要管理重体力劳动，和下冷水劳作，防止受凉。留意增强营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物，和含有维生素的新鲜蔬菜，增进受损器官的早日修补。

       小产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调理，应排便**、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁术用冷水洗头发、洗头发、洗脸及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可引致关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。 人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易流汗。因此消化水分应少量多次，增加水分蒸发量；汗液中排出来水溶性维生素较多，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有助于以防便秘。