人流术后恢复期要做小月子吗？

      人流手术对女性身体的伤害自不必多说，许多老一辈都喜欢劝刚做了人流的女性们，暂时先不要着急投入到工作中，先坐个小月子休养一段，不要为以后的健康埋下了隐患。人流术后恢复期要做小月子吗？ 其实并不是只有正常生产后的女性才需要坐月子，女性朋友们在做人流后坐个小月子也是有必要的，这可能直接影响到以后怀孕生育能否顺利进行。

      事实上，人流对身体的伤害比正常生产所产生的伤害更大！不知道大家有没有听说过这样一句话：小产会养十倍于正产。

      要知道，人流是通过药物或器械，强迫胚胎从子宫中脱离出来，对我们身体的伤害可想而知。人流手术是以破坏子宫和卵巢为代价的，荷尔蒙水平也会被迫改变，身体需要一些时间来适应。虽然人流也都是在孕期早期结束，对妊娠的伤害不大，而且恢复得更快，但伤害是已经造成并且存在的，对于子宫和卵巢的恢复状态也关乎于生育能力的恢复。

      虽然不一定要像足月产假那样长，但也至少要10-14天。如果情况允许，建议妇女较好在一个月左右休养，不要让身体掉入病根。

      那么小月子期间都还应该注意什么事项呢？

      1.清洁卫生

      人流量过大后会有一段恶露排泄期，时间3-10天不等，需要勤洗勤换内裤和卫生用品。这个阶段最容易受到细菌病毒的侵袭，如不注意卫生，极易感染。通常清洁时也要注意不要让水进入阴道建议是淋浴，不要游泳。

      2.饮食营养

      人流量手术伤了元气，需要有营养，好消化的食物进补。推荐多吃奶、蛋类食物，蔬果要吃得新鲜，不能吃冰鲜食品，更不能吃辛辣油腻的食物。

      3.做好暖气工作。

      人流时会影响人体激素水平，使其紊乱，从而导致血液循环、新陈代谢减慢，身体变得十分虚弱，容易受凉。子宫和关节这些容易受凉受损的部位，一定要做好保暖措施，不然后期就很难恢复了。

      4.充分休息。

      静养半个月到一个月，月子期夫妇禁止亲热，此时身体内尚未重建免疫系统，可能会使病原体进入生殖器，导致病变，影响生育。在恢复排卵后也要做好避孕措施，短时间持续妊娠对人体危害极大。

      简而言之，流产后坐小月子，就是要尽量使体内激素恢复正常，使身体健康不受影响。如果不想要孩子建议提前采取措施，这是对自己和孩子的责任。