不孕不育在治疗过程中做好有效的护理非常关键？

      不孕不育在治疗过程中做好有效的护理非常关键？一旦患上不孕不育，对那些想要孩子的夫妻来说都是一场噩梦，但是随着现在生活的发展，不孕不育的患病率也在逐渐增加。在患上此病后，一定要及时并且积极配合医生的治疗才可以，在治疗过程做好有效的护理也是非常关键的，只有治疗和护理相结合，治愈的几率才会增加。那么，患上不孕不育该如何护理呢？

      1、心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。

      不孕不育患者在患病后一定要保持欢跃愉快的心情，要积极的培养广泛的新区爱好。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别是高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。

      2、要加强自我保护意识，尽量减少不孕的发生。

      如患者在生活中尽量的避免一些可能影响生育的工作，及时不得已的情况下，要采取一定的防护措施，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕不育患者应尽量避免吸烟饮酒。

      3、要注意饮食营养，加强身体锻炼。

      如患者在饮食上要多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，宜多食富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、**、新鲜蔬菜、水果等。

      4、对性生活要有一定的节制：因为这样更有利于下一代种子的孕育，这是不孕不育患者护理的最重要一点。但也不可间隔过久，否则有潴留的精液存在，精子运动会受到影响。宜选用女方排卵期同房，以增加受孕机会。

      5、增加营养，坚持锻炼。

      饮食对于患者来说是很重要的，临床上有很多患者的疾病是由于饮食不当而造成的，而不孕不育患者要多吃肝、脑等动物内脏，因为动物的内脏可以促进性激素的合成，另外，还要多补充维生素类，患者要尽量多吃宜多食瘦肉、**、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质、维生素的食品。

      有效的护理可以给治疗不孕不育带来意向不到的效果，祝所有的患者能够早日康复，尽快拥有一个健康的宝宝。