南京生殖研究所

　　现在的人越来越多的疑问，为什么越来越多的男性患上不育症了，而且患上无精症的不育症的人数也是有了上涨的趋势，有些患者患上无精症后心理复担会很重，那么，患上无精症之后在生活是不是需要注意些什么呢?下面南京新协和医院的专家就来说说患上无精症后要注意哪些吧。

　　无精症日常注意事项：

　　一、不长期禁欲：若生殖器经常充血会使阴囊的温度升高，造成精子活力降低。因此不该长期禁欲。>>>南京生殖研究所

　　二、夜间起来排尿：夜间排尿是一种好习惯，它会对精子的产生有好处，使您减少犯无精症的可能。

　　三、休息时间不要过长：要找些或轻或重的事做。不要懒惰，但也不要干过重的体力活。休息和体力劳动都要适度。>>>南京生殖研究所

　　四、避免激烈的跑步：激烈的跑步运动会降低精子活力，因此跑步要适量，不要过于激烈，无精症发生的可能性也会降低。

　　五、慎重吃药：治疗抑郁症、疟疾和某些疮疱的药物会影响精子的产生。因此，当需要使用那些药物时，应事先征求医生的意见。>>>南京生殖研究所

　　六、尽量不要香烟：每天吸烟一包以上的男人，精子活力总是比不吸烟者的精子弱。但在戒烟后，应特别注意不要焦躁，因为那会使睾丸激素下降，从而造成精子减少。>>>南京生殖研究所

　　男性无精症会有哪些危害?以上内容就是详细的介绍，希望对男性朋友有所帮助。南京新协和医院专家提示：无精症对男性危害真的很大，因此，患者朋友一定要及时去医院检查治疗，当然，患者朋友也不要有太大心理压力，积极配合医生治疗，平常也要注意做好预防工作。