干细胞预防延缓器官衰竭老保健要从什么时候开始? 应该什么年龄做?

　　干细胞预防延缓器官衰竭老保健要从什么时候开始? 应该什么年龄做?机体衰老是一个逐渐产生的过程，所以想要延缓衰老速度、提升生命活力、延长生命长度(预防延缓器官衰竭老)是任何时候都可以开始的，而且越早越好，尤其在衰老现象还不明显时就开始运作，可以有比较好的功效。预防延缓器官衰竭老并不只是老年人的事情，而是每一个年龄层的人都应该注意的事。年轻时就要建立预防延缓器官衰竭老的观念，培养健康的行为习惯，累积健康的资本到了一定年纪以后，才不会未老先衰或是老来疾病缠身。

　　一、30岁预防延缓器官衰竭老，维持青春美丽与身体健康

　　30岁时多数器官衰老的起点。从30岁起，耳鼓和中耳听骨的弹性就开始减弱，听力就走下坡路;大脑的重量也从此时由最重的1600g开始减轻;我们常说的“老花眼”虽然到40岁时才被觉察，其实也是从30岁起就开始变化;肺从30岁起就弹性减弱、缓慢老化。因此，30岁是较好预防延缓器官衰竭老的时机。此时就开始预防延缓器官衰竭老，可将理想的健康状态延续甚久。这一阶段预防延缓器官衰竭老主要的目的在于维持青春与健康，如果这阶段预防延缓器官衰竭老准备工作做得好，对于减缓衰老大有帮助。

　　二、40岁预防延缓器官衰竭老，减缓衰老速度、预防慢性病

　　四十不惑的中年人，已经开始衰老，且即将迈入老年阶段，但是40岁开始预防延缓器官衰竭老，只要方法得当，会获得一定的效果，仍有某些程度的改善。相反，如果不注意进行预防延缓器官衰竭老的预防延缓器官衰竭，一系列身体功能有可能加速老化，增加心脑血管、肾脏、内分泌系统等多种疾病风险。从这一时期开始预防延缓器官衰竭老，可以预防和延缓大脑记忆功能减退，部分恢复体能、精力，推迟更年期到来，提高生活质量。此阶段进行预防延缓器官衰竭老的重点在于减缓衰老的速度，预防慢性疾病发生，保持年轻人的心态。

　　三、60岁预防延缓器官衰竭老，延年益寿

　　60岁是非常晚的预防延缓器官衰竭老时机，这时人的衰老症状已经相当明显，这一阶段预防延缓器官衰竭老的重点需要从功能预防性的预防延缓器官衰竭老转移到干预与预防老年相关性疾病上来。从这一年龄段开始的预防延缓器官衰竭老干预效果已经远不如30岁开始的预防延缓器官衰竭老，但鉴于老年人与青年人生理上的巨大差别，干细胞移植仍可为提高生活质量、延年益寿提供有效的帮助。

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