40岁了想去乌克兰打干细胞预防延缓器官衰竭

　　40岁了想去乌克兰打干细胞预防延缓器官衰竭

       现在很多的男性病、高发病的发生都是因为平时的生活习惯不良造成的，因此，对于男性朋友来说，预防延缓器官衰竭身体还是要从生活中的点点滴滴来做起，改善自己不良的生活习惯。

　　第一：保证足够的睡眠，这一点是很重要的，现在男人为了工作等很难保证足够的睡眠，因此很多男性每天的精神状态都是不佳的，这很影响男性的身体健康，因此要早睡早起，即使没有足够的条件也要保证白天闭着眼睛眯一会，缓解一下自己的疲劳。

　　第二：坚持适当的体育锻炼，经常听到这样一句话，锻炼一阵子，健康一辈子，说明身体锻炼对健康是很重要的，现在的上班族都是久坐族，还是建议多锻炼，这样才能避免腰椎间盘突出、颈肩痛、近视眼、眼疲劳这样的不适，除了这些锻炼对身体整体素质的提高也很有帮助。

　　第三：戒烟戒酒。都知道烟酒对身体有很大的伤害，现在很多人年纪不大却被查出是脂肪肝、酒精肝、高血压，这很大一部分原因都是烟酒造成的。职场应酬，有时候喝酒在所难免，但我们应控制量，远离二手烟，这些是必须注意的事。

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　　我们人类出生的时候，体内细胞总数只有3万亿，其中干细胞就有约60亿个，细胞新生的数量远大于细胞死亡的数量，于是机体就开始生长，;干细胞5岁左右，我们总共有40-60万亿个细胞，干细胞约有40亿，细胞的新生和凋亡达到平衡，各组织和器官发育完全，体力和状态也较好;干细胞5-40岁，体内干细胞的数量下降到约10亿个;40-65岁，人体内约有3亿个干细胞;65岁到80岁，人体内就只有3000万干细胞了;而到了80岁以后，人体内的干细胞已经很少很少，正式开启了走向死亡的通道……

　　这种衰老靠我们自身是无法改变 的，只有通过回输干细胞，不断更新和替代衰老死亡的细胞，通过细胞再生、繁殖恢复组织和器官的正常生理功能，才能从根本上遏制衰老，延长生命时间，真正达到预防延缓器官衰竭预防延缓器官衰竭的目的。

　　编辑：宋