有效丰胸方法有哪些

　　比较有效丰胸方法有哪些?丰胸的方法有很多，但并不是每种都有比较好的效果，相信很多女性尝试了各种方法，其中不少效果并不是很理想。作为女性肯定希望在短时间内看到明显的胸部增大，有效地方法就成了比较关心的事情。那么，比较有效丰胸方法有哪些?

　　比较有效丰胸方法有哪些?

　　针灸丰胸

　　针灸是中医很重要的项目，既能起到丰胸的作用，同时还可以减肥。根据中医的原理，针灸的时候能刺激乳腺和内分泌，让身体释放激素，能在卵巢上起作用，进而激活乳腺细胞，起到让乳房发育的目的。同时，针灸还能将血液引流到胸部，为乳腺输送营养，从而起到丰胸的作用。

　　中药丰胸

　　中医认为肾主生殖发育，女性乳房发育不良，第二性征不明显，多因肝肾之虚所致。所以中医丰胸方法就是运用祖国医学原理，从补肝益肾，健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能，使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加，以促进乳房二次发育从而达到使乳房丰满，坚挺的目的。

　　手法丰胸

　　名为拧转按摩法：首先双手持刷，双手掌围绕着乳房，将另一双手放在心窝上;然后跟着乳房曲线之势，将手推放在胸谷间，由乳头稍下位置起至腋下间用力擦，再由腋下间由上用力推上。此时手的动作是两肘平放，肩部作大旋转状，用力向上推举;由乳房上方开始至中间地胸谷，稍用力柔和地轻擦，1～2成一组动作，按擦10次后再按擦另侧10次。

　　呼吸丰胸

　　正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果哦。为提升下垂乳房的呼吸法，是通常的胸式吸法：

　　1、在胸前乳谷间前方10CM左右位置合掌，合掌时的肘张挺展开，视线斜看上方;

　　2、挺胸翘首地在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，这是关键，切记。

　　比较有效丰胸方法有哪些?丰胸的方法有很多，可以分为常规方法和手术方法，常规方法需要的时间长，而且效果具有不确定性。手术方法，例如自体脂肪丰胸、假体丰胸等，能在短时间内看到明显的丰胸效果。女性朋友可以根据自身情况，选择自己认为合适的丰胸方法。