如何避免牙龈萎缩

如何避免牙龈萎缩?牙龈萎缩这种现象常见于老年人，因为老年人的年龄越大，身体的各项机能也在逐渐退化，出现牙龈萎缩也是正常的生理现象。但是在近几年牙龈萎缩的发病率非常高，很多的年轻人也出现了这种症状。年轻人出现牙龈萎缩跟平时的生活习惯以及牙周疾病有关，因此在生活中应该要避免牙龈萎缩的现象。那么如何避免牙龈萎缩?

什么是牙龈萎缩?

牙龈萎缩指的是牙根的部位出现了退缩的现象，而且会让牙齿看起来比较长，牙根会长期暴露在外，牙龈受损，从而引起牙龈萎缩。

什么原因引起的牙龈萎缩?

1、口腔护理不到位

平时要养成良好的习惯，如果没有做好口腔护理是很容易引起牙龈萎缩的，而且还会容易引起其他口腔疾病的发生。

2、牙科手术

很多人做过牙科手术或者是牙齿进行矫正过，这些因素都有可能会导致牙龈萎缩的情况发生。

3、牙周炎

如果口腔没有做好护理工作很有可能会导致牙周炎，牙周炎如果没能及时治疗，也是容易引起牙龈萎缩的。

如何避免牙龈萎缩?

1、保持口腔健康和清洁是延缓牙龈萎缩有效的方法。已有牙周病症状的患者，配合治疗，按医生建议接受洁治、刮治、牙周护理或手术。

2、养成良好的口腔卫生习惯，使用软毛牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳;要学会正确刷牙姿势，在必要的情况下使用牙线，清理牙刷难以到达的位置。

3、不图便宜和方便，在一些技术水平不高、操作不规范的小诊所镶牙。假牙应当佩戴一阵子后及时复诊，配合医生的检查和主观感觉，及时消除危险因素。

4、发现异常及早就医。如有患者觉得自己有个别牙发生异常移动，应及时检查，以便对症处理。

如何避免牙龈萎缩?想要更好的避免牙龈萎缩的现象，就要掌握以上介绍的几个方法，生活当中多观察自己的牙齿健康，平时也要做好牙齿的护理，这样才能够减少口腔疾病的发生，当出现牙龈萎缩时，应该及时采取治疗措施。