看过来，这些坏习惯会加重你的白癜风治疗难度！
作者： 青岛市北银康医院科普专栏 时间：2020-11-28 13:47:33
白癜风发生常见的原因是外伤、自身免疫等，但其实一些生活、饮食习惯也是加重白癜风的因素。日常生活注意改掉一些坏习惯，能帮助降低扩散几率，加快康复进程。
青岛市北银康医院医生提醒：
让白癜风无阻碍康复，你需要远离这些坏习惯：
1挑食、偏食
对于一些挑食的患者朋友要注意，要做好均衡科学的饮食，保证身体所需的各种营养物质。
要避免一些饮食禁忌，维生素C含量丰富的食物要注意避免，对于辛辣刺激性较大的食物也要避免。正确的饮食对于病情的康复有重要的作用。
2负面情绪过多
白癜风患者要避免过于忧郁的心情，更要避免过于懒惰。
要保持良好的心情，积极的配合专家的诊治，不要过多的担忧，这些不良的情绪是不利于白癜风的恢复的。
同时可以多参加户外活动，加强体育锻炼。
3熬夜
经常的熬夜，得不到合理的休息会导致机体内分泌失调，免疫功能紊乱，诱发白癜风或导致白斑扩散。
长期精神紧张的话会直接影响到黑色素的合成，也会阻碍白癜风的恢复，甚至进一步加重自身的病情。
酒也能造成微循环功能障碍，首先是末梢小静脉扩张淤血，导致血液淤积，回流障碍，从而让组织细胞缺血缺氧，加重黑色素细胞损伤，然后加重自身的病情。
