青岛市北银康医院：精神因素诱发白癜风的原因

　　常常听到有朋友抱怨：做生意又没赶上先机；这回考试又没通过；别人怎么那么瘦；人家小孩成绩真优秀......

　　生活中不如意事十之八九，今天青岛市北银康医院分享的词，就和心情、情绪有关。

　　一“情”二白，情绪的大起大落，也会诱发白癜风，白癜风的发病，和情绪确实有较大的关系。

　　失恋、家人生病、考试落榜、生意失败......都在精神上给人带来很大的冲击，随之身体内环境出现各种变数，白癜风很多时候也就随之而来！

　　为什么精神因素会诱发白癜风？

　　据估计约2/3的患者在起病或皮损发展阶段有精神创伤、过度紧张、情绪低落或沮丧。

　　紧张可致儿茶酚胺类水平增高，如肾上腺素可直接影响脱色，应激也可使ACTH分泌增加，导致皮质激素分泌增加，而动员糖和游离脂肪酸，刺激胰岛素分泌。

　　胰岛素间接刺激大脑的L-色氨酸增加，使大脑5-羟色胺合成增加，而5-羟色胺的代谢产物为褪黑素，褪黑素受体活动过度在白癜风的发病中起着重要作用。

　　褪黑素受体活动过度可增加茶碱酶的活性，这些酶早期遏制黑色素活化，但后期又使其活化，导致黑色素代谢的毒性中间产物在黑色素细胞内蓄积，使黑色素细胞死亡，最终引起白癜风。

　　因此，白癜风患者一定要学会缓解精神压力。

　　别被白癜风左右“神经情绪”

　　当出现不良情绪，如害怕、焦虑、恐慌、多疑、不安、悲伤、紧张、无力、失望、无助等等时，我们可以去做一些运动，比如在家里原地跑、原地跳、高抬腿、平板撑。

　　通过运动让身体释放多巴胺、内啡肽，让身体感觉到欣慰及快感，能够非常有效地帮助我们去释放这些不良情绪。

　　当然还有冥想、催眠、听音乐等也都特别有用，建议大家平常都能学会一到两种非常适合自己的方法，也可以寻求心理专业人事的帮助，做相关的心理咨询等等。

　　最后青岛市北银康医院希望大家，压力之下能够保持情绪健康，不要被白癜风“左右”自己的情绪，配合好专业治疗，早日康复，消除白斑，远离误解！