毛庆栋医生解答：得了白癜风可以吃黄瓜么？
作者： 青岛市北银康医院科普专栏 时间：2020-03-31 13:44:51
春季来临，又到了多吃蔬菜的季节，黄瓜是餐桌上的“平民”蔬菜，比较普遍，并以其肉质脆嫩、营养丰富而大受青睐。很多白癜风患者问道：得了白癜风可以吃黄瓜么?
青岛市北银康医院介绍，白癜风患者是可以吃黄瓜的，适量吃黄瓜不但不会对白癜风疾病带来任何影响，反而还会有利于白癜风的康复治疗。
一含有多种维生素和矿质元素
黄瓜的营养价值比较高，富含纤维素、胡萝卜素，还含有一定量的多种维生素和矿质元素等，能够补充患者体内所需的营养素。其中维生素B1和维生素B2的含量高于番茄。显而易见，白癜风患者适量吃黄瓜，是可以有利于疾病的康复的。
二提高患者睡眠
黄瓜有利于改善患者的大脑和神经系统功能，能够很好的提高白癜风患者的睡眠，使白癜风患者能有一个良好的情绪，对白癜风病情恢复很有帮助。
三增强机体免疫力
黄瓜的热量很低，而且清凉爽口，具有清热利水、解毒、抗氧化、防口角炎等多重功效。对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。从而可以促进肠胃消化、吸收，增强白癜风患者的食欲，使白癜风患者充分吸收营养，增强机体的免疫力。
四美容、润肤、祛皱
黄瓜还具有美容、润肤、祛皱的效果，是众多女性用来养生美容、保持年轻魅力的之一。黄瓜被称为可焕发青春之原料，用于很多产品，主要是由于其中的黄瓜酶具有显著的生物活性作用，能有效促进有机体内的新陈代谢。
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