青岛夏季时令蔬菜多，白癜风患者可以多吃黄瓜吗？

　　“多吃蔬菜对身体有好处”这句话相信很多人都是从小听到大的，黄瓜是比较普遍的蔬菜，它肉质脆嫩、营养丰富，含有丰富的微量元素，对缺乏微量元素的白癜风患者很有帮助，同时还能提高身体免疫力，帮助患者抵抗外来物的入侵，那么黄瓜还有哪些好处呢？白癜风患者能多吃吗？下面青岛市北银康医院就来给大家讲讲。

　　安神助眠

　　黄瓜中含有维生素B1，能改善神经系统功能和大脑功能，滋养神经细胞、脑细胞，具有安神助眠的作用。

　　很多白癜风患者在患病后，由于各个方面的压力导致失眠，黄瓜中的维生素B1能够缓解这种情况，对白癜风的治疗也有一定的辅助作用。

　　黄瓜中还含有纤维素，能够促进肠道内腐败物质的排出，降低胆固醇，具有一定的强身健体作用。

　　促进新陈代谢

　　黄瓜中的维生素E含量丰富，具有缓衰老、延年益寿的作用，黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性，能有效促进身体的新陈代谢和血液循环。

　　白癜风患者由于身体内部失调导致代谢变得缓慢，黄瓜中的酶能够有效的促进患者身体代谢，将身体内堆积的废物排出体外。

　　增强身体免疫力

　　黄瓜的热量很低，而且清凉爽口，具有清热利水、解毒、抗氧化、防口角炎等多重功效，对促进肠道蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。

　　黄瓜还可以促进肠胃消化、吸收，提高白癜风患者的食欲，使白癜风患者充分吸收营养，增强机体的免疫力。

　　食用禁忌

　　黄瓜性凉，因此有脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽的人都应该少吃，容易导致腹泻。有肝病、心血管病、胃肠病及高血压的人腌黄瓜不要多吃，就来不要吃。还有就是黄瓜不要和花生米同食，这两种食物同食易引起腹泻。

　　青岛市北银康医院温馨提示：饮食虽然能辅助白癜风治疗，但也只是辅助作用，并不能治好疾病，因此患者还需要到正规的白癜风医院进行诊疗，对症下药，才能早日治好白癜风。