换季期间白癜风患者需注意哪几点？淄博去哪治白斑？
作者： 青岛市北银康医院科普专栏 时间：2020-08-19 14:42:58
虽然已经过了立秋，可潍坊的天气依然这么闷热，秋老虎开始发挥它的威力，这个阶段人们很容易产生焦躁的情绪，也是容易上火的时期。对于白癜风患者们此时更是要注意养生，避免不利因素影响到病情。那么白癜风患者换季如何养生使病情恢复得更快呢？
及时补充水分
秋季，天气比较干燥，我们体内的水分也容易流失导致皮肤容易干燥开裂，患者们要及时补充水分，可以多喝点桂花茶、菊花茶以及纯净水等。
饮食清淡营养
秋季容易进食过多，摄入热量过剩，俗话叫“贴秋膘”，在秋季饮食要注意适量，不能放纵食欲，大吃大喝。在饮食上应以清淡为主，例如平时可多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，也有利于白癜风的恢复。
秋季适量进补
秋天是适合进补的季节，但进补不可乱补，应注意不要无病进补和虚实不分滥补，要注意进补适量，忌以药代食，药补不如食补，以滋阴润燥为主。可多食用一些新鲜的核桃、花生、腰果、杏仁等坚果类食物，能促进黑色素的合成。
调整好自己的情绪
秋季在五脏应于肺，而肺在情志方面和悲忧相对应，所以如果过度悲忧会损伤人体肺气;而肺气虚弱，也会使人容易出现悲伤忧虑的情绪。
精神创伤或生活压力过大是白癜风发病的主要诱因之一，所以白癜风患者要注意培养乐观愉悦的心情，保持情绪安宁稳定。
立秋过后是治疗白癜风的一个十分重要的有利时机。这是因为此时前期的治疗已经有了一定的效果，继续坚持治疗不仅不会让之前的治疗成果功亏一篑，通过巩固治疗，还可以降低白癜风在来年高发季节的发病几率。
