洗澡需要注意什么事项？青岛去哪治白癜风比较好？

　　近几年来，在皮肤病中白癜风的发病率逐渐上升，这让很多朋友非常担心，因为该病不仅仅影响患者的形象，关键这是一种顽固性的疾病，非常不好治疗，对患者的生活和工作造成了很大的困扰，但是该病并不具有传染性，洗澡的时候大家要注意一些事项。

　　1、洗澡对白癜风患者来说最重要的功能就是促进血液循环，这样有利于营养物质被顺利地输送到皮肤处，加快白斑的消退。如果用冷水洗澡，就会使血管收缩，不利于血液循环的进行，而且用热水洗澡能够达到缓解疲劳，放松身心的作用。

　　2、洗澡的次数应该合理。在气温较低的季节，正常人每周洗澡1-2次即可。而白癜风患者如有条件宜每天洗澡，如果能洗某些约浴或矿泉浴则更好。根据临床经验，如果患者能坚持每日洗澡1-2次，每次20-40分钟和使用同样约物治疗而不洗澡的患者相比，通常能明显缩短治愈的时间。

　　3、每次洗澡持续的时间，根据患者所选水温高低以及个人的耐受情况而不同，一般以20-50分钟为宜。如果水温低、患者的耐受性较大，洗澡时间可以长一些，而水温高、患者的耐受性较差，则应短一些。总之，洗浴的程度最大应以不刺激皮损患者不感觉疲劳、无不适感为度。

　　4、洗澡的方式应以浸浴为宜，尤其是约浴和矿泉浴。在洗澡的过程中，不可过度搔抓皮损，也不可使用浴巾等用力搓擦。经验证明，凡是因为过度搔抓或搓擦等，使皮损遭受刺激者，往往会影响皮损的消退，如果用力过大造成外伤，还可能导致同形反应。

　　要想白癜风疾病快速的恢复起来，首先患者的态度要正确，要有了乐观的心态，不要自卑，积极的治疗疾病，在日常生活中要学习对疾病的护理，在饮食上严格控制自己的喜好，不要吃富含维生素C的食物。白癜风病人平时要注意衣着宽大适身，以利于皮肤气血的畅通，平时应劳逸结合，注意参加体育锻炼，运动不仅能锻炼身体，还可以调节情绪，使人心情愉快，有利于疾病的治疗。