夏季白癜风应该注意什么？青岛医院网上在哪咨询？

　　白癜风不仅是会导致身上出现白斑，白癜风还可能诱发并发症，夏季白癜风还容易爆发式的扩散，因此青岛市北银康医院建议夏季白癜风的治疗和日常保护非常重要。那么夏季白癜风患者应该注意哪些问题呢？该怎么办？

　　强紫外线是白癜风的原因之一

　　夏天的光线是导致白癜风发展和扩散的主要因素之一。强光会刺激皮肤，导致异常的色素分泌，减少黑色素的再生量，引起白斑扩散，并增加治疗难度。

　　解决办法

　　夏天应避免阳光直射。建议通过遮盖解决裸露部分上的白色斑点。较好是物理防护，例如戴帽子，戴口罩，使用防晒霜等。尽量不要在10点到16点的烈日下走动。

　　晒伤该怎么办呢？

　　适当的太阳能促进黑色素的合成，但是如果阳光过大并且皮肤意外被晒伤，则必须小心。

　　解决办法

　　晒伤后要对发红和发炎的部位进行冷敷。将碎冰块包裹在纱布中，然后放在脸，脖子，眉毛，胸部等被晒伤的地方，以使其充分冷却，从而可以有效控制发炎和发红的症状。注意在脸部使用纱布，不要直接接触皮肤，这很容易损坏皮肤或引起面瘫。

　　不贪吃冷饮

　　夏天的天气很热，冷饮已经成为每个人的必需品。但是，过度的贪冷不仅会引起胃肠道炎症，还会干扰人体的微循环，降低患者的免疫力。

　　解决办法

　　治疗白癜风饮食非常重要。病人的饮食应清淡，营养成分应均衡，可以吃富含铜的食物，因为体内铜离子含量的增加有利于黑色素的产生，因此应该多吃蜗牛，河蚌和蛤等含铜食物。

　　此外，黑木耳，海带，芹菜，茄子，韭菜，黑米等食物具有预防和治疗白癜风的作用，可以经常食用。这些食物可以促进黑色素的产生，这有利于改善白癜风。

　　适当的有氧运动

　　大多数人在夏天会脾气暴躁，很容易生气，情绪影响对身体非常有害。可以尝试做些运动以减轻情绪波动。

　　值得注意的是，夏季护理可以直接激活和修复酪氨酸酶的活性，唤醒受损的黑色素细胞，并促进白斑的重新着色，所以应该加强治疗。