“良药苦口利于病”对于白癜风也适用

　　俗话说：“良药苦口利于病”，而这一说法放在白癜风患者的饮食上也非常适用。

　　研究表明，苦味食物一般含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素等，对人体非常有益。另外，苦味食物还能够提高酪氨酸酶的活性，促进黑色素的合成，对白癜风的治疗和康复都有很大的帮助。

　　夏季是白癜风的高发季节，为了更好地配合白癜风的治疗，还得请患者们多吃点“苦”了。

　　01、苦瓜

　　苦瓜的功效与作用比较广泛。苦瓜具有健脾开胃的功效，可以促进消化，同时还具有利尿活血的作用，白癜风的患者多食用苦瓜可以起到比较好的辅助治疗功效。

　　另外，苦瓜还具有防癌缓癌的功效，苦瓜汁中含有某种蛋白成分，可以加强人体的巨噬能力，经常食用苦瓜可以提高人体的免疫功能，可以起到降低患有淋巴肉瘤或者白血病的作用，能够阻止恶性肿瘤的生长。

　　02、苦菜

　　苦菜属于偏寒的植物，具有清热解毒、凉血、止痢等功效，主治痢疾，黄疽，血淋，痔瘘等病症。另外，苦菜还能促进身体内部抗体合成之功效，所以白癜风患者可以适当吃点苦菜。

　　03、蒲公英

　　蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分，同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值，性寒、味甘苦，可生吃、炒食、做汤，是药食兼用的植物。

　　吃蒲公英对治疗白癜风患者能产生一定的积极作用，蒲公英可以提高白癜风患者的免疫力，降低白癜风的复发率。

　　04、苦笋

　　苦笋就是我们说的甘笋、凉笋，质地脆嫩、色白，清香微苦，回甜滑口，以春末出土的笋苞为佳哦。其呈苦味的糖甙有刺激巨噬细胞生成的作用达到防癌解毒的功效。

　　05、苦荞麦

　　苦荞麦，别名菠麦、乌麦、花荞等，《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平、寒，有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃的作用。白癜风患者夏季多喝点苦荞茶可以提神养气，缓解疲劳。