为什么潍坊的白癜风患者要多吃点“苦”
作者: 青岛市北银康医院科普专栏 时间:2020-10-17 10:07:02
怕吃苦的人苦一辈子,不怕吃苦的人苦一阵子。往高点说,它寓意着人生哲理。往低点说,它则映射着一定的健康道理。被白癜风困扰的你可曾想过在这样的时候多吃点“苦”呢?
味总让人难以忍受,因此很多人拒绝食用有苦味的食物。但研究表明,苦味食物一般含有丰富的生物碱、氨基酸、苦味素等,对人体非常有益。对于白癜风患者来说,可能就会疑惑,得了白癜风可以吃苦味食物吗?吃苦味食物对白癜风有什么好处吗?
白癜风患者是可以适当吃一些苦味食物的,比如苦瓜、苦菜、苦笋等。因为苦味食物对人类的身体健康有很多好处,从而有利于白癜风的治疗与康复。
No.1苦味可清心健脑,稳定情绪
带苦味的食品中含有一定的可可碱和咖啡因,食用后醒脑,有舒适轻松的感觉。“苦”作为一种刺激,还可以调节神经系统功能,帮助人们从紧张的心理状态中松弛下来。
中医也认为:苦味食品可以泄去心中烦热,具有清心健脑之效。白癜风患者经常吃带苦味食物,稳定情绪,是非常有利于病情恢复的哦!
No.2苦味有促进造血功效
日常生活中,贫血引发的其他疾病可能会导致白癜风的扩散。所以白癜风患者经常吃带苦味的食物,有利于保持血液的健康状态,可预防因贫血导致的白斑扩散哦!
No.3苦味有促进食欲的功效
苦味以其清新、爽口而能刺激舌头的味蕾,激活味觉神经,也能刺激唾液腺,增进唾液分泌;还能刺激胃液和胆汁的分泌。
这一系列作用结合起来,便会增进食欲、促进消化,对增强体质、提高免疫力有益。白癜风患者应该经常吃带苦味食物,有助于白癜风的治疗与恢复。
白癜风患者经常吃带苦味食物,能泄热、排毒,防止其他疾病导致白癜风的扩散。
白癜风患者平常可以吃一些苦瓜、苦菜、苦荞麦等苦味食物,但也要注意适量。另外饮食只是起到辅助作用,不能替代专业的治疗。坚持科学的治疗很重要。
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