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青岛男科能治疗早泄吗?早泄的饮食调理方法?

作者: 青岛市南曙光医院科普专栏       时间:2020-11-26 09:21:24

      如果您相信早泄难以救治,可能会给自己太大的压力,其实实际上许多情况并非如此,很多早泄患者之所以一直拥有这种现象,主要是不看重早泄的调养,或者动用了不适当的药物。其实通过饮食来实施调养是个不错的决定。青岛男科能治疗早泄吗?早泄的饮食调理方法?

       1、主食吃什么。早泄患者可以适当的发生改变几下自己的主食,多吃许多具备补养效果的食物。粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。糯米所含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的救治效用,大幅提高性能力。羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。国内古代医学相信,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品,是一种优良的温补强壮剂。能有效的救治早泄。

       2、水果和蔬菜。水果和蔬菜是绿色食品,其中有很多有利于稳定早泄症状。水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。草莓含有氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对生长发育有很好的促进作用,能很好的抑止早泄。蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。山药具备滋肾益精的效用,山药中所含多种不同营养素,有强健机体,滋肾益精的效用。大凡肾亏遗精,妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

       因此,早泄的调养在贯彻落实在生活中的方方面面,不能够相信早泄的救治太难,男性患者必须有轻松的心态,要认为通过自己的努力,早泄一定是会离自己而去的。大可多偿试几下食疗的方法,但是另一方面也要压制性生活。

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