男性预防生殖器疱疹要怎么做？

男性预防生殖器疱疹要怎么做？

1、不要共用个人物品

很多疾病都可以通过生活中的物品来传染，生殖器疱疹也不例外。导致性病传播的不仅仅是性生活，共用个人物品，如毛巾，内衣也是有风险的，可能含有被感染的唾液，血液或精液，这些都会增加传播生殖器疱疹和许多其他严重疾病的风险。私人的物品不要和他人共用，而且要尽量定期清洗和更换。

2、做好防护措施

这是避免生殖器疱疹和其他性病传播有效的方法。许多性传播疾病是通过唾液或精液等体液传播的，而性生活时做好防护措施，使用避孕套可以防止在性交过程中接触到过多的体液，减少生殖器疱疹的可能性。但是要注意的是，避孕套不能完全避免生殖器疱疹的传播，因为生殖器疱疹仍然可以通过皮肤传播。

3、提高免疫力

如果不能补充身体所需的营养，睡眠不佳的话，很容易导致健康出现问题，免疫系统无法充分发挥作用。一旦免疫力下降，身体感染生殖器疱疹的风险就会增加。平时注意卫生，饮食均衡，保持充足的睡眠，让免疫系统将处于良好状态，以防止生殖器疱疹和其他疾病。

4、谨慎选择性伴侣

虽然每个人的性生活都属于自己的隐私，但是洁身自好除了是道德层面的要求外，对于预防生殖器疱疹等性病也是非常重要的。如果某人有很多性伴侣，那么就更有可能患有生殖器疱疹。

5、定期检查

定期检查对健康很有帮助，也可以检测出是否患有生殖器疱疹。如果有过不安全的性行为，更应该去做检查，测试可以检查出感染的可能性。同时，对自己进行检查也可以保障另一半的安全，有利于两人关系的稳定。

生殖器疱疹传染性强，而且有的生殖器疱疹患者没有症状，这可能导致性伴侣被传染而没有发觉。如果患有生殖器疱疹的话，要尽量减少性生活，避免将疾病传染给其他人，还要注意按时服药。