男性不育的诱因很复杂，这７点不可轻视！

　　许多因素会对精子产生影响，从而影响男性的生育能力，男性朋友们应该了解下这些对男性生育能力产生负面影响的因素，提前预防。

　　1、吸烟会降低精子数量

　　吸烟可以降低男性的精子数量，也可以降低精子活力，对于想要孩子的男性来说，建议尽快戒烟。

　　2、睾丸不透气和温度过高会伤害精子

　　穿紧身裤会导致睾丸发热，这对精子是非常不好的，温度过高的睾丸也不会产生足够的精子，导致精子数量低。

　　3、酒精会影响精子的产生

　　过量饮酒会降低身体产生正常精子的能力，许多研究发现，男性大量饮酒似乎会影响精子数量和精子质量，精子的形状似乎也受到特别的影响，这可能会降低它们使卵子受精的能力。不仅仅是重度饮酒者会损害精子，即使适度饮酒也会影响精子数量和质量。

　　4、体重异常会降低生育能力

　　超重或肥胖的男性通常有生育问题，因为身体的激素水平失衡，另一方面，体重较轻的男性也可能会出现精子数量异常低和精子功能差的情况。

　　5、过度运动会降低睾丸激素水平

　　从事耐力或过度体育锻炼的男性会导致睾丸激素水平下降，从而降低精子数量。

　　6、环境毒素会影响生育能力

　　在工作中接触杀虫剂，化学品和其他有毒物质的男性特别容易患不育症。研究指出，暴露于农药可能与精子数量和活力下降以及生殖激素水平改变有关。

　　7、类固醇和睾酮会干扰精子的产生

　　使用合成代谢类固醇可以破坏产生精子所必需的激素功能，精子受损可能是暂时的，大多数男性在停止服用类固醇后3至12个月内精子生成可以恢复。

　　正如本文列出的这些因素，男性不育的大多数原因都是基于生活方式的，也是自己可以控制的，所以今天就开始做出改变，提高生育能力。