这5个行为会导致男性不育症

这5个行为会导致不育症！

一、经常吸烟和酗酒

如果平均每天吸30支烟，那么健康和寿命都会受到严重的影响。因为由于吸烟的原因，使得体内雄激素的分泌必然会降低，从而影响到精子的生产、或者是精子的活力下降。加上长时间的酗酒也会损害睾丸生精细胞，从而影响到精子的生产，或者是导致精子畸形的发生。

二、长期处于高温的环境

精子主要是由睾丸发生的，睾丸在生精的过程中要求温度要比体温略低，如果经常使用热水洗澡，或者经常洗桑拿，这样让阴囊处于高温的状况下，从而会影响到睾丸的生精功用。另外，男性经常穿紧身裤，使得阴囊部位的血流不畅，当淤血产生后就会影响到精子的生成，从而引起不育的情况发生。

三、经常熬夜

熬夜对身体的危害是不言而喻的，虽然大家都知道熬夜对身体有害，但是可能不知道熬夜会伤害到精子，使得精子的质量和活力下降，熬夜对身体的危害是全面的，所以不要抱有侥幸的心理，经常熬夜会导致肾亏，这对健康是非常不利的。

四、性生活的紊乱

如果男人在性生活方面不节制，性生活频繁、或者是性生活紊乱，还有性生活方面不注意卫生等，这样都会引起男性生殖器官引发一些疾病，或者使得生殖器官长期充血，这样不利于精子的输送，而精子的活力也会明显下降，形成弱精或者少精等疾病的发生。

五、久坐不动或憋尿

很多人由于工作的原因，每天工作时间很长，而且工作繁忙会出现经常憋尿、久坐不动的情况。久坐不动可以说对男性是一大隐患，很容易导致男性生精障碍、或者前列腺炎等疾病，还会使得肾脏受到伤害，特别是在天气很热的时候，如果久坐不动会使裆部温度较高，这样对于精子的健康是非常不利的。

总而言之，以上所列举的这些情况很容易导致男性不育，特别是由于心理方面的压力过大，长时间使精神处于紧张的状态，还加上吸烟或者喝酒，这样会导致精子的质量下降，从而引起生殖功能的障碍。所以，男性为保障生殖的健康，必须要纠正自己不良的生活习惯，以避免不育的情况发生。