精液不液化的注意事项有哪些

　　精液不液化的注意事项有哪些呢?精液不液化是危害男性生育的一种疾病，在现实在生活中患有精液不液化的患者并不在少数，也正是由于这种疾病的危害性，所以要及时的采取治疗措施，同时也要注意一些事项，那么精液不液化的注意事项有哪些呢?

　　精液不液化是临床常见的现象，也是男性不育的常见原因。除了进行药物治疗之外，患者还需要注意生活中的一些细节：

　　一、要注意科学饮食

　　对于一些感染因素导致的精液液化不良，比如属于精囊炎或者是前列腺炎导致的，患者往往有一些泌尿系感染的症状，出现诸如尿疼、尿频、尿急、小腹下坠等症状。这些表现，从中医的角度分析，往往属于“阴虚火旺”，阴虚是指肾阴虚，而火旺为内热造成虚火上炎，火热煎熬阴液，水分耗散，故发生粘稠的结局。这种情况下，应该避免饮食辛辣的、刺激的，比如辣椒、酒、大料，都应该避免。

　　二、少食油腻食品

　　对于部分精液液化不良的男性，中医辨证为湿热下注者，出现尿黄赤、气味大、大便恶臭、口苦、舌苔腻等，除了不宜吃辛辣食品之外，还不能过多食用肥腻食品，有烟酒嗜好者建议暂时戒除，因为湿热过重往往是造成精液粘稠的重要因素。之外，中医辨证部分精液不液化者为痰瘀阻滞、体虚湿重，诸如肥胖、头昏、体重等，更不宜食用油腻的食物。适当多吃蔬菜水果，是非常重要的。

　　三、不宜滥用补药

　　在湿热比较重的时候，千万不可滥用补药。中医讲的热与湿，都是实证，只有虚证才可以使用补药，如果不管三七二十一，一概使用补药，往往会加重病情。不仅液化不能改善，反而会加重。是不是需要补、是不是需要中药治疗，都应该在大夫的指导下进行，精液不液化往往需要辨证，需要具有一定的中医专业知识，滥用中药往往会起到反作用。

　　有的男性朋友过食寒凉冷饮，这样也会导致男性朋友精子不液化。除了以上要做到外，有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。忧虑、烦恼和不良的精神状态，也直接影响神经系统和内分泌系统的功能，间接的影响着精子的质量。所以男性日常生活中不能忽视这些。