男人性生活三分钟，正常吗

性生活当中男性的抽动次数和时间长短是很多人拿来衡量性功能的主要条件。这看似两个问题，仔细来看就是一个问题。这个问题的答案也是一直在改变当中的。男人在50--60岁之间，性欲不一定减退，甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。40岁以后，性生活次数的限以不超过4天一次为好，50岁以后，则1周一次为宜。这个数值，只是一种界限值，不能同一而论。

很多人都问：男人的性生活时间在多少才算正常的，我只有三分钟左右，正常吗？

男人性能力的合理尺度是10--15分钟。在这段时间内，男人骨盆挺进的动作效率可以高达100--200次/分钟。性行为的次数受外来因素影响颇大，因此很难断定性能力的强弱。

其实就正常的情况来看，男性的性生活时间从正式开始到结束，只要在3分钟以上就可以算是正常的。性生活的时间长度跟男性对性的敏感程度有关，有的男性性敏感弱，所以达到性高潮所需要的时间就比较久，而有的男性性敏感强，达到性高潮所需要的时间就短。

也还有的说法是没有让女性达到性高潮就都算早泄。但女性的性高潮除了跟性生活时间有绝关系，还取决于男性的技巧。如果男性的技巧不错，女性获得性高潮的机会就会大大增加，反而男性技巧不好，再长的时间也不能让女性获得性高潮。

其实对于女性来说，15分钟以内的性生活是正常的。技巧不错，感情和谐的夫妻中的女性容易在性生活的第10-13分钟之间达到性高潮。超过15分钟后，女性的阴道分泌物减少干涸，不但不能达到性高潮，反而会体会到性交疼痛。而男性的性交时间也受女性引导的影响，并非是男性一人的主导。如果女性能够配合男性，适当的控制性生活的节奏，有利于延长性交时间，能让双方都获得足够的满足。

如果有早泄方面的问题，需要再三对患者讲的一句话就是：坚持治疗，不要相信多久或几个疗程就怎样怎样，遵从医嘱，结果就不会差。

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