青岛曙光健男科医院？心理性阳痿怎样预防？

      男性一旦患上早泄可严重危害身心的健康，干扰正常生活，甚至有可能会致使婚姻的破碎。男性早泄可从饮食方面、感情方面、用药和生活方面实施全面的预防工作。

      青岛曙光健男科医院？心理性阳痿怎样预防？

      一、饮食方面，预防工作心理性早泄可多吃壮阳的食物，如韭菜、葱姜蒜、羊肉、狗肉、海马、虾、红枣、枸杞等。

      二、世界观方面，要对性知识要实施充分的理解，正确对待性欲，不能够产生恐惧感，夫妻之间要增强交流，彻底消除双方的不和谐的因素，可有效预防工作心理性早泄。

      三、用药方面，预防工作心理性早泄在用药方面也应当谨慎，药物较好少吃或不吃，不要因为许多传言而忌嘴，反而会增强心理压力。

      四、生活方面，预防工作心理性早泄还要夫妻双方的房事较好不要太过频繁，过度沉浸于色情、性爱，可致使精神上的疲劳，也是可引来心理性早泄的原因之一。

      平时可多做适当的活动，活动后心血管获得循环往复，对身体的协助很大，而且可以增强性能力。

      预防工作的根本是留意自身的健康，若是再次出现早泄要及早的实施救治。