青岛市曙光医院？男人预防早泄要注意哪些方面？

      温馨提示音：被贴上“性无能‘的标签，是每个男性朋友都不愿意直面的。早泄是一种男科疾病比较常见的，患早泄，让男性的身体和身心都会遭到很大的伤害。所以早点作好预防措施，有利于减低早泄的再次发生。那么青岛市曙光医院？男人预防早泄要注意哪些方面？

      1、留意生活要有规律。增强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益自我心身健康和精神调整。

      2、创建和谐的家庭环境。留意夫妻之间的相互体贴、互相配合，一旦再次出现不射精断然不可相互责备、抱怨，而应寻出原因，共同互相配合救治。

      3、留意婚前性教育和性指导。理解性生活技术，理解和掌控正常的性交方法和性反应过程，不宜过度约束性生活，因性生活次数太少，有利于雄激素的施放。

      4、严令禁止性交，约束房事。防止剧烈的性欲罪恶感，防止用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损健康，并不可信。

      5、留意情绪。性交前的情绪对射精的快慢有很大的干扰，应当防止担忧，激动和紧张，要树起信心，互相配合救治。

      预防工作早泄，作好以上几点尤为重要。预防工作早泄只好起些一定的调节作用，并不能够真正地治好早泄。所以一旦发现自己患早泄，还是需要有去正规的医院采用的科学的治疗方法，方才能有效地救治早泄。治好早泄，方才能早日享用性生活带给的美妙。