青岛曙光医院是几甲?男人多晒太阳可以治不育症?
作者: 青岛市南曙光医院科普专栏 时间:2021-04-08 10:45:47
人们常常用“阳光男孩”来形容活力充沛的男性,事实上,阳光的确是增加男性活力的重要物质,抱括精子的活力。在阳光最为充足的夏季,女性怀上率往往会更高许多,这都与阳光增进身体生成维生素D关于。最新试验体现,发生改变生活方式和消化维生素D有利于稳定不育症。青岛曙光医院是几甲?男人多晒太阳可以治不育症?
澳大利亚一项关于不育的试验发觉,不能够使伴侣怀上的男人普遍存在维生素D不足的现象。
维生素D在精液的产生过程中体现着决定性的效用,不仅协助精液构成,而且令得精子的活性增加。据估算正常男子精液中维生素D受体的活性是那些不育男子精液的3倍。
男性不育的发病率正不断攀升,据世界卫生组织发布数据体现,婚后一年的夫妇不能够受孕者占15%约莫,而且不育的绝大部分病发原因是搞不清楚的,为特发性不育。
再次发生搞不清楚原因的不育男性,可留意多晒太阳。澳大利亚的此项试验发觉,在发生改变生活方式和消化维生素D后,男人的不育问题获得明显改善。不过,晒太阳不合理可能会会引致皮肤癌,一般地说,决定气温在18到20摄氏度时较为理想建议是实施室外运动,活动能协助维生素的炼化。不过,时间不宜过久,最多2小时,要避过中午12点至15点阳光最强烈的时间,而且不要涂抹防晒霜,以免干扰维生素D的炼化。