龙岩白癜风医院：降低白癜风复发概率，做好四件事！

　　龙岩白癜风医院：“我听说白癜风很容易复发，现在我已经好的差不多了，还要做些什么能防止病情反复?”这是之前接诊的患者近来咨询我的问题。白癜风复发确实令很多患者都比较担心，不过如果大家能在康复期做到以下几件事，可以在很大程度上降低复发的概率。

　　1、做到巩固治疗：

　　在白癜风康复初期，皮肤表面的白斑虽然已经消失，但是此时黑色素细胞的功能并没有完全修复，而且皮肤内仍然可能存在一些肉眼不可见的隐性白斑，如果此时治疗效果得不到巩固，白斑复发的概率将会增加。因此坚持巩固治疗相当重要。

　　2、做到饮食护理：

　　人们以食物为天，但疾病也会从嘴里进入。良好的饮食是防止白癜风复发的关键。不论是在白癜风康复期，还是以后的生活当中，患者都要重视日常饮食护理，将健康的膳食习惯坚持下去，尽量保证饮食清淡、绿色、健康，确保合理膳食、营养均衡以及饮食定时定量，以避免白斑病症的复发问题出现。

　　3、做到坚持锻炼：

　　白癜风的发作和复发，与患者的自身免疫力有很大的关系。而运动是提升免疫力的有效途径，也是简单的方式。因此患者在康复之后也仍然要坚持锻炼身体，特别是对于身体素质比较差的患者来说，适当运动健身，促进身体血液循环以及新陈代谢，对防止白癜风复发很有好处。

　　龙岩白癜风医院温馨提示：都市生活节奏比较快，人们的生活以及工作压力比较大，很多人经常加班熬夜、饮食不规律、精神过度紧张等。建议注意劳动和休息的结合。如果工作压力相对较大，精神过于紧张，应及时调整，以确保轻松愉快的心态。