三明白癜风医院：假期为什么是白癜风高发期?

　　三明白癜风医院：假期对于白癜风患者来说，是诱发病情恶化的高发期，因为放假期间，心里状态会放松下来，面对美食也会毫无顾忌地吃东西，甚至会和亲朋好友一起喝酒，这些坏习惯都会导致病情加重。所以，白癜风病人在假期除了积极的治疗之外，还要做好以下五件事情：

　　一、按时睡觉

　　通常假期都是因为假期，生物钟会有些混乱，但是对于患有白癜风的人来说，一定要保证有规律的睡眠。由于熬夜会导致血液循环不正常，这会给皮肤造成压力，还会导致身体出现一些问题，所以想要恢复白癜风病顺利康复，就需要注意睡眠，早睡早起。

　　二、节制饮食

　　患有白癜风的人，食用大量高脂肪、高热量的食品，不但不利于身体健康，而且会引起血脂升高，增加皮肤负担，对疾病的治疗极为不利。

　　三、适当的锻炼方法

　　白癜风患者适当的运动能促进新发代谢，对治疗药物的吸收有很大的好处。

　　四、注意保暖

　　虽然现在已立春，但此时温度还比较低，任然需要做好保暖工作，外出时要随身带上大衣，避免外界寒冷刺激皮肤，增加皮肤的负担。

　　五、按时吃药

　　假日期间，有的白癜风病人的作息往往比较混乱，三餐经常不能按时吃，甚至有些人还经常忘记及时服药，会影响到治疗的效果。

　　三明白癜风医院温馨提示：饮食不规律，作息不规律，熬夜等，这些不良的生活习惯对白癜风患者有很大的影响，因此要引起注意，一定要注意作息规律，合理饮食，保持卫生的环境，对病情进行治疗是有好处的。