三明白癜风医院：记住五律对白癜风患者的饮食有益

　　三明白癜风医院：随着疫情的出现，人们开始意识到提高免疫力的重要性。为了提高人体的正气，可以通过锻炼和饮食调理。在中医基础理论中，提到饮食疗法提高免疫力，要注意方法，才能达到正气存在，邪不可干的效果。那么，白癜风患者应该怎么提升免疫力呢?

　　人体健康所需的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水，为人体免疫细胞提供营养，提高人体免疫功能，抵抗病毒入侵。

　　蛋白质化合物是人体细胞修复所必需的营养物质，免疫细胞和抗体由蛋白质组成，维他命、矿物质对免疫功能至关重要。营养跟不上，易受细菌侵袭，也不利于病人在治疗过程中的康复，所以白癜风病人要想脱离白斑，就必须提高免疫功能。营养对于白癜风患者来说，是预防和治疗康复的重要手段。

　　白癜风患者记住饮食的五律，有利于提高免疫力：

　　不要重口味：少吃辛辣、少油、少盐也有利于控制热量摄入，还能减轻肠胃负担，还能使人体对营养物质的吸收更加细腻丰富。

　　少吃甜食：甜食可以吃，但尽量少吃，糖摄入过多会转化为人体脂肪，导致肥胖，影响其他营养物质的吸收，不利于白斑的恢复。

　　不要吃太多的食物：任何食物都要注意一定量，适当的饮食才能吸收营养，所以白癜风患者要多样化饮食，才能补充身体所需的营养。

　　少吃海鲜：海鲜营养丰富，但白癜风患者皮肤敏感，多吃海鲜，增加皮肤过敏的概率，不利于治疗和康复。

　　按时进食：饮食不规律，少吃一餐，会扰乱消化食物的正常节奏，从而也会阻碍营养物质的吸收，间接降低免疫功能。

　　三明白癜风医院暖心提示：白癜风患者除合理饮食外，还应保证睡眠少熬夜，控制体重少吃糖，劳逸结合，多喝白开水排废，才能有效提高免疫力，抗病毒，从而加强白斑的康复。