成都治疗肾虚的医院？肾虚患者应该注意什么呢？

      多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内分解代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引来血中酸毒素过多，所以要少吃。

       许多人肾虚都会脱发，肾虚的患者脱发的原因就是气血不足，头发缺乏营养，所以肾虚的人建议不要吃极冷和辛辣的食物，平时合理安排活动，留意歇息，在饮食上留意许多就好了，成都治疗肾虚的医院？肾虚患者应该注意什么呢？

       1.药物救治。

       2.手术植发。

       3.戴假发。

       4.适当的护发和整发。

       5.消化植物蛋白。头发枯黄，发梢崩开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

       6.消化铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、黄花鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

       7.消化维生素E。维生素E可反抗毛发衰老，增进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

       8.消化碘质。头发的光泽与甲状腺的效用关于，补碘能增加甲状腺的排泄功能，有助于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

       9.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内分解代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引来血中酸毒素过多，所以要少吃。

       戒烟。抽烟会使头皮毛细管紧缩，从而干扰头发的生长发育生长，这对脱发的预防工作是很重要的。

       ·脱发的预防工作还要留意用不着尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带给不良刺激。最理想的是采用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能祛除头屑，增强头发光泽，又能按摩头皮，增进血液循环。

       约束饮酒。白酒特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引来脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应足量，每周至少应让肝脏“歇息”两日，(即停止下来饮酒)。

       ·勤洗发，洗头发的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边推拿，既能始终保持头皮清洁，又能使头皮活血，这也是脱发的预防工作方法。

       ·用不着脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和失水均很强，易使头发干燥头皮坏死，因此，这也是脱发的预防工作方法。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质采用。

       肾虚其实是有隔代遗传因素的。许多药物其实根本就起不到效用，人们营养不良或者性生活频繁都会引来肾虚，肾虚的患者在炎热的夏天也会出虚汗，所以患者应当约束生活，并且要摄入好的营养物质。

      温馨提示：肾虚在医学上是很严肃的事情，推荐您到成都曙光医院来看看！成都曙光医院专家为您解答疑惑