腰椎退行性变,L4/5、L5/S1椎间盘膨出

腰椎退行性变,L4/5、L5/S1椎间盘膨出，膝关节退行性变又是怎样发生的呢？正常的膝关表面有一层很薄但十分耐摩擦的透明软骨，呈浅兰色，半透明，光滑而有光泽。这层耐摩的透明软骨在膝关节的运动功能中十分重要。膝关节在人体中属负重最大和运动最多的关节，因而也是人体中退化最早、损伤最多的关节。
科学预防：
1、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。
2、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。
3、在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、**、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻膝关节炎症状。
治疗方式：刘保池教授原创自体骨髓细胞关节腔注射治疗
适用症状：包括肩关节、肘关节、股骨头、膝关节、踝关节，以及膝关节股骨关节方面的软骨损伤。
近十年随着组织细胞工程学和基因工程学的发展，应用自体骨髓细胞治疗疗法治疗膝骨关节炎已成为研究重点。国内外研究得出的初步结论是自体骨髓细胞治疗关节腔注射治疗骨关节炎比较安全，与传统的保守治疗方法相比，效果更好。自体骨髓细胞疗法符合医学伦理规范，由刘保池教授带领专业团队亲自实施。
上海新虹桥国际医学中心·专家在线一对一腰椎退行性变,L4/5、L5/S1椎间盘膨出